Développer votre confiance en vous

Apprendre à vous permettre d'être différemment.

Construire votre force intérieure.

Une vie n’est pas linéaire. Elle est faite de creux et de bosses, de pleins et de vides, de hauts et de bas, de montagnes et de vallées vertes. Il en va de même pour la confiance en soi. Il y a des moments et des environnements qui sont plus propices que d’autres à son développement ou à son érosion.

Vous êtes dans un moment de creux ?

CE QUE VOUS VIVEZ:

  • vous vous sentez enfermé dans un carcan sans pouvoir jamais être véritablement vous-même malgré vos compétences et votre expertise,
  • le manque de confiance en vous ou en l’autre est un frein au développement de votre potentiel dans votre vie professionnelle ou entrepreneuriale,
  • vous n’osez pas exprimer vos besoins, ni vos attentes, ni vos idées et cela
    vous pèse jour après jour,
  • vous craignez le regard ou le jugement des autres et pour cette raison vous tergiversez, vous ne décidez pas ni n’agissez,
  • petit à petit, vous perdez confiance dans vos capacités mêmes,
  • vous constatez que ce manque de confiance s’exprime dans certains contextes généralement.

CE QUE JE VOUS PROPOSE:

  • de voir, sentir et penser au-delà de vos croyances,
  • d’exprimer vos besoins en toute sécurité,
  • de vous appuyer sur vos dynamiques propres , vos ressources pour dépasser vos limites,
  • de vous connecter à ce qui est important pour vous, vos valeurs,
  • d’apprendre à prendre votre pleine responsabilité,
  • de vous apprendre à trouver ou (re)trouver votre juste place,
  • de vous entraîner comportementalement.

Parce que le manque de confiance en soi n’a souvent rien à voir avec un manque de compétences et d’expertise, il est difficilement rationalisable et objectivable.

C’est comme une texture, une posture dans laquelle on semble engluée et dont il est parfois difficile de sortir seul.

COMMENT:

  • Par un trajet de coaching de quelques sessions.
  • A mon bureau ou à distance par Skype.
  • Pour une durée de 3 à 6 mois.
  • Au rythme de tous les 15 jours en général.

La confiance se gagne en gouttes et se perd en litres.

Jean-Paul Sartre

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Chaque situation requiert une approche particulière.

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